Connaissez-vous le régime Tahiti ?

régime
© Francetvinfo

Un magazine féminin métropolitain propose un régime baptisé "Tahiti" et élaboré par une femme professeur de danse tahitienne. Il promet une perte de poids estimée à 2 voire 3 kilos en 4 jours. A vous de juger....

Hélène Harte
Publié le , mis à jour le

Voici un exemple de menu de ce régime qui, selon l'article, "sent bon l'exotisme:

Matin : 1 thé ou 1 café sans sucre ajouté ; 1 verre de lait de soja ; 200 grammes de fromage blanc à 0 % à la vanille ; un demi pamplemousse

Déjeuner : une salade de concombre et de tomates avec du jus de citron, du sel et du poivre ; 200 grammes de colin au lait de coco, avec un zest citron vert avec des courgettes cuites à  la vapeur, assaisonnées au curry ; une demi mangue

Goûter : Un fromage blanc à 0 %

Dîner :Une grande assiette de salade verte ; un demi avocat ; des tomates et 150 g de crevettes ; 100 grammes de fromage blanc à 0 % ; un ramequin de fruits de saison

Et voici le lien vers l'article du journal Marie-Claire:
http://www.marieclaire.fr/,le-regime-tahiti-ou-le-programme-minceur-qui-sent-bon-l-exotisme,730142.asp

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