[REPLAY] Active ta vie avec Hélène Leroyer

Dans ce nouvel épisode, rencontrez Hélène Leroyer, journaliste et réalisatrice de l'émission "Kid Reporters". Avec Kirahu, elles vont préparer une recette facile, pleine de saveurs et rapide à réaliser : le flan au lait de coco vanillé et ananas au conbawa.
 

Ingrédients :

• 1/2 ananas
• 1 combawa
• 1/2 gousse vanille
• 50g de miel
• 20 cl de lait de coco
• 4 oeufs
• 1 poignée de noix de coco sechée
• 1 poignée de pourdre de noisette

Le  p'tit Dej : Bowl cake rapido presto 

Pour le petit-déjeuner, Eda Chan vous propose de découvrir un petit déjeuner "rapido presto" appétissant, gourmand et consistant qui vous apportera forme et vitalité durant toute la journée. 

  

Fit'active : Challenge haut du corps 

Et pour terminer ce magazine, place à l'ancienne Miss Tahiti et coach sportive Heitiare Tribondeau qui vous propose un challenge "haut du corps". Comment renforcer et raffermir le haut du corps  ?

LE REPLAY